leven toevoegen aan de dagen
Helaas is het niet mogelijk om letterlijk elf dagen toe te voegen aan een jaar. Een jaar duurt namelijk ongeveer 365 dagen en een kwart, en daarom hebben we eens in de vier jaar een schrikkeljaar waarin februari een extra dag krijgt (29 in plaats van 28 dagen). Als je echter wilt proberen om meer tijd toe te voegen aan je dagen, zijn er verschillende strategieën die je kunt proberen, zoals: Maak een dagplanning en organiseer je tijd zodat je efficiënter kunt werken. Probeer nieuwe dingen te leren en uit te dagen om je geest actief te houden. Oefen meditatie of mindfulness om je te helpen meer in het moment te leven en bewuster te zijn van de tijd die je hebt. Zorg voor voldoende slaap en rust om je energie te behouden en vermoeidheid te verminderen. Houd er rekening mee dat tijd een relatief concept is en dat het belangrijk is om te genieten van het heden en het beste te maken van de tijd die je hebt.
leven toevoegen aan de dagen
De quote 'Leven toevoegen aan de dagen' is afkomstig van een bekende uitspraak van pionier in de palliatieve zorg verpleegkundige Cicely Saunders, die zei: 'We moeten leven toevoegen aan de dagen in plaats van dagen aan het leven'.