Nap of Rock is een term die wordt gebruikt om een techniek te beschrijven die wordt gebruikt bij de productie van elektronische muziek. Bij deze techniek wordt het volume van de geluiden, zoals drums of synthesizers, snel verlaagd en verhoogd, waardoor een "puls" effect wordt gecreëerd. Dit effect is meestal te horen in dance en techno muziek.
De term "Nap" komt van het feit dat het effect doet denken aan de golven op de zee, terwijl de term "Rock" verwijst naar de agressieve en energieke stijl van de muziek. Deze techniek is een belangrijk onderdeel van veel moderne muziekstijlen en wordt vaak gebruikt door producers en DJ's om een bepaald soort energie en intensiteit aan hun muziek toe te voegen.