Een volwassen mens heeft 206 botten. Baby's hebben echter meer botten, ongeveer 300. Dit komt omdat sommige van de botten in een baby's lichaam nog niet zijn samengegroeid. Naarmate een baby groeit, groeien deze botten samen en worden er uiteindelijk 206 botten over.
De meeste botten in het menselijk lichaam zijn vast aan elkaar verbonden door spieren, pezen en ligamenten. Deze structuren helpen ons om te bewegen en te beschermen tegen letsel. De botten in ons lichaam hebben ook een belangrijke functie bij het produceren van bloedcellen en het opslag van calcium.
De botten in ons lichaam kunnen worden onderverdeeld in drie hoofdgroepen: de schedel, het skelet van de romp en het skelet van de ledematen. De schedel beschermt ons brein en bestaat uit 22 botten. Het skelet van de romp bestaat uit het borstbeen, de ribben en de wervelkolom. Het skelet van de ledematen bestaat uit de armen, de benen en de handen en voeten.
De botten in ons lichaam zijn een belangrijk onderdeel van onze gezondheid. Ze helpen ons om te bewegen, te beschermen tegen letsel en te produceren bloedcellen. We moeten er daarom voor zorgen dat we onze botten goed verzorgen door gezond te eten, voldoende te bewegen en niet te roken of te drinken.